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2006年07月31日
揚げなすのぶっかけそうめん(大)
暑い。

495円/606Kcalでした。
今日は絵皿を交換してきた。今回は月半ばからやったから1枚だけ。
8月はボウルをがんばろう。目標は3個。
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2006年07月30日
有田市芸能大会
有田市吹奏楽団にエキストラで行ってきました。と言っても今回は打楽器。
初・打楽器、初・バスドラ。

打楽器の楽譜て見づらいわーバスドラやからリズムは簡単なんやけど、シンバルと一緒の譜面でたまにどっちか分からんようになる。
本番は1小節間違えたくらい?かな。自分ではあれでええんかすらも分からん。
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2006年07月28日
冷やしきつね(半熟玉子)と夏ごぼうの和風サラダ(ピリ辛)
冷たいうどんはおいしいわー。

合わせて580円/683Kcalでした。
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2006年07月27日
マーボーチャーハン
普段ならカロリー高くて買わないけど、今日は食前に1駅往復ダッシュしたから買った。

490円/723Kcalでした。
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2006年07月26日
ほうれん草とベーコンのパスタサラダとわさびいなり
今日はスーツなんで、余計に暑い。

合わせて435円/608Kcalでした。
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2006年07月25日
さば寿司ともずくスープ
暑いけどもずくスープ。

合わせて530円/342Kcalでした。
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2006年07月24日
冷やしきつね(半熟玉子)
暑いので。

390円/550Kcalでした。
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2006年07月23日
市民コンサート本番
今年は和歌山市立宮小学校。こちらの夏祭りは結構盛大。
ゲストの天の羊さん、なんと一昨年にCDを買ったことを覚えていてくれました。
やっぱりええわ~カルナヴァル。
昨日練習した箇所、ぼーっとしてて入りそびれた・・・。
コロッケ50円がおいしかったかな。
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2006年07月22日
腰痛い
朝ごはん食べようと座ったら、腰を痛めた・・・一日ブルー。
団長に「明日大雨やってもあるんですか?」と聞いたら、
「あるよー」とのこと。
「1000本のフランクフルトどうなんのよ」
そうか。フランクフルトが無駄になるしな。
投稿者 Saibon : 23:18 | コメント (3) | トラックバック
2006年07月21日
ミニかに炒飯
久々に買ってみた。

390円/491Kcalでした。
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2006年07月20日
あさり御飯弁当(深川めし)
あさりの白ワイン蒸しが食べたい。

495円/439Kcalでした。
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2006年07月19日
あーしんど
やっぱり「お仕事でお疲れ」やからしんどいわ。
もうあと練習も1回か・・・。
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蒸し鶏と野菜のサラダ(胡麻ドレッシング付)とおにぎり
おにぎりは沖縄風豚炊き込みご飯(ジューシー)。
サラダはでかいのを買った。

合わせて500円/435Kcalでした。
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2006年07月18日
かやくめし弁当
しばらくセブンイレブンを離れてたので商品が結構違ってた。
買ったのは、かやくめし弁当。
495円/547Kcalでした。

やっぱりセブンイレブンのほうが弁当おいしいわー。
塩サバの味も違う。
投稿者 Saibon : 12:20 | コメント (0) | トラックバック
2006年07月16日
ETC車載器
久々にDUO和歌浦に行ってきました。今回はETC車載器の取り付けです。
高速代を現金で支払うのはもったいなく感じて、利用しないことが多いけど、カード払いならそんなに気にならないように思うのでつけようかと。まぁあんまり使わんと思うけど・・・。
7/10からまた車載器購入の助成をやっていて、5250円キャッシュバックされる。待ってたんです。
オートバックスなんかのほうが車載器の価格は安いけど、取り付け料金が他の業者に頼むみたいで高くなると言われて、それならもうディーラーでつけてもらおうと。自分でも取り付けできそうやけど、失敗したら嫌やからやめた。
本体は足元に。

アンテナは窓ガラスに。

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2006年07月15日
ポロシャツ
練習まで時間があったので、鶴屋忠彦さんでお茶を頂いてました。
今日は念願の上生菓子を頂きました。こんなん食べたかったんよー。
ていうかあんなん作ってみたいわ。
気づいたら18:55やったので慌てて練習場へ。
青春アミーゴ、早送りしてるみたいやったな。
今日は偶然、ポロシャツでおそろいだったので、来週の本番もポロシャツであわせましょう。
投稿者 Saibon : 23:14 | コメント (7) | トラックバック
2006年07月14日
東京20日目

慶應義塾に入って、昼を学食で食べてきました。

これがオススメの図書館・・・の入り口でしょうか。休憩時間があまりなかったので見れませんでした。

食べたのは何やったかな。何とかオムハヤシライス、スペシャルじゃなくて・・・忘れたわ。
オムライスの周りにハヤシライスのソースがかかってて、上にカニクリームコロッケが乗ってた。
それとシーザーサラダ。学食安いわーもっと通えばよかった。
あーやっと終わった4週間。
でも・・・「また9月10月よろしくお願いします」って言われた・・・。

晩はシューマイ弁当710円。
投稿者 Saibon : 13:06 | コメント (1) | トラックバック
2006年07月13日
東京19日目
あー写真撮るの忘れた。
トンカツとサラダと昨日買った納豆。
やっと明日で終わりやー。
投稿者 Saibon : 19:41 | コメント (0) | トラックバック
2006年07月12日
東京18日目
昼に食べに行ったら、ここが慶應の門と教わりました。
門ていうかビルやん!

夜はまた納豆と豆腐にしました。
今日は買ったで。2パック100円。スーパーやったら3パック100円やのに。

投稿者 Saibon : 19:37 | コメント (4) | トラックバック
2006年07月11日
東京17日目
昨日もらった納豆を豆腐に乗せてみた。
あとサラダうどんと焼きそばパン。
久々に写真を。

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2006年07月10日
東京16日目
今日は何の日でしょうか。7/10・・・納豆の日らしいです。
朝、コンビニに寄ると、なんと納豆がお一人様1つサービス!
もちろんもらいました。
でも昼に納豆をまぜまぜして食べるのはちょっと気が引けた・・・。
しかも帰りに寄ったらまだ残ってたので、もちろんゲット。
もう一回何か買いに行こうかな。
夜は中学校の同級生のO谷君と飲みに。
なんか汚い店やったけど、まぁ美味しいかったかな。
その後、バーみたいなところに。店は結構おしゃれな感じやけど、土地柄かおっさんばっかり。
昔話で盛り上がったかなー。
投稿者 Saibon : 23:44 | コメント (4) | トラックバック
東京へ
やっと最終週。
もう夏休みなんか、旅行に出かける人が先週に比べてかなり多い。
あー眠い。
投稿者 Saibon : 06:52 | コメント (3) | トラックバック
2006年07月08日
サントラ
ゲオでパイレーツ・オブ・カリビアンのサントラCDを借りた。
千崎さんは今日は買ったそうな。偶然。
買わんでもええのにー。
あーでもこれ、コピーコントロールCDやん。
天の羊懐かしい~買ったCDどこ行ったかな・・・。
投稿者 Saibon : 23:10 | コメント (5) | トラックバック
2006年07月07日
東京15日目
帰り、搭乗口のロビーで色々な出来事が。
その1
いつも20:15発ANA149便に乗ってるんやけど、搭乗を待ってると、この便は座席が不足しており、20:55発の便に変更してもいい人を探してる。変更してくれた人にはお礼金1万円。
1万円・・・迷ったけど早く帰りたいしやめた。
その2
そろそろ搭乗かなと改札機に並ぼうと前のほうに行ったら、フルートの小○さんがいてびっくり。
その3
お客様のお呼び出しを致します。「20:15発ANA149で関西空港へご出発の○○ユキオ様」
すごい似てる名前で焦った。
投稿者 Saibon : 23:21 | コメント (7) | トラックバック
2006年07月06日
東京14日目
晩はサラダうどんとソースカツ丼。
買ってホテルに着いてから、食べに行こうと電話が・・・ちょっと遅いわ。
投稿者 Saibon : 20:10 | コメント (2) | トラックバック
2006年07月05日
東京13日目
あー今日は5時くらいに違う仕事言われた。
から揚げ弁当なんか買ってもたやんー温野菜サラダと。
写真撮ってるんやけど、載せるのめんどいわ。
投稿者 Saibon : 21:23 | コメント (4) | トラックバック
2006年07月04日
東京12日目
帰り、コンビニで10分くらい買うものを迷ってしまった。
結局、広島焼き、サラダ、豆腐にした。
ホテルでも自社の仕事をやってるからしんどいわー。
さてやろか・・・
投稿者 Saibon : 18:58 | コメント (2) | トラックバック
2006年07月03日
東京11日目
晩はタラコスパとチョレギサラダと炊き込みご飯おにぎり。
ホテルと会社の往復もそろそろ飽きたな。
ホテル→コンビニ→会社→コンビニ→ホテル・・・。
東京へ
あー今日は眠いわ。
向こうについても午前中はぼーっとしてるな、多分。
あと2週間か。
この時期暑いからホテル生活は結構ええわ。家にいてたらクーラーつけたらもったいないし。
投稿者 Saibon : 06:56 | コメント (5) | トラックバック
2006年07月01日
KOボーイ
そんな金の使い方をしてみたいなー。
あー今回は平日の練習は行けないので、僕はあと3回しかないわー。日置さんは出やんし。千崎さん頼むでー。





